東の空の痩身リンパデトックスの本コースを終えられたクライアントさまに

セラピスト風間がインタビュー☆第１弾

 

 

Y様40代後半

身長 166cm

体重　66.4kg→ 58.8kg（－7.6kg）

体脂肪　33.3%→25.8%(－7.5%)

12回コース終了

 

 

-セラピスト風間：Yさんがダイエットしようと思ったきっかけをお聞かせ頂けますか？

 

 

Y様：結婚前にブライダルエステに通って減量にも成功したのですが、結婚後徐々に太ってしまいました。

自分なりに食事制限や運動などもしたのですが、少し痩せてもすぐに戻ってしまう、そんなことを繰り返していました。

30代後半より代謝が落ちてきたからか、とにかく痩せない（笑）、20代の頃はすぐに痩せたのに。

そこで肩こりなどで前からお世話になっていた東の空さんがエステをはじめるというので飛びついたわけです（笑）。

 

 

-ありがとうございます。Y.H.さんはこれまで色々なエステサロンに通われた経験があるということですが。

エステにお詳しいYさんの目から見て、東の空で行ったダイエットはいかがでしたか？

 

 

Y様：まず最初にこれまでのエステサロンさんにはなかったことは、あのダイエット帳です。

食事ノートというものはそれまで他のエステでも書いたことがありましたが、あの『痩せるワーク』というのは初めてでした。

あれに取り組んだことで今まで見ないようにしてきた自分自身と向き合うことをはじめることができたというか。なぜ太りたくないのか、なぜ痩せたいのか、大げさかもしれませんがどういう人生を送りたいのか、という自分の気持ちや願望を棚卸しすることができたのは大きかったですね。

 

また、停滞期の時になかなか体重が減らなくてダイエットをやめたくなりそうなときも、あのワークを見返すことで改めて痩せたい気持ちに帰ることができ、結果ダイエットに成功できたと思います。

 

 

-そうですね。あのワークは私の尊敬する痩身エステの先生から伝授して頂いたものなのですが。

潜在意識に痩せたときのワクワク感を刷りこんでいるんですよ。

 

Y様：それと。やっぱりこのマンツーマン感覚ですね。普通のエステだと担当してくだる方が毎回違ったりしますので。

あと、停滞期に入った時にはサロンに予約が入っていない日も毎日メールでフォローして頂いたり。それはやっぱり大きな特徴だと思います。あの励ましはダイエットにつきものの孤独感を払しょくしてくれるものですよ。まさに、二人三脚って感じで。一般のエステであそこまで面倒を見てくれることはありませんからね。

挫折のしようがありませんでした（笑）。

 

コースの最終日は目標体重に達したので嬉しかったのですが、反面もうコースが終わるかと思うと東の空に通うのも最後だと思うとなんだか淋しかったです。

 

-ありがとうございます。そう言っていただけると嬉しいです（笑）。私もいつもコース最終日は心の中で泣いてたりするんですよ（笑）。クライアントさんとのいろんな思い出が蘇ってきたりして。

あと、施術の面からはいかがでしたか？

 

Y様：いろんなエステに通いましたが、あんなにしっかりとしかも2時間たっぷりの施術を毎回受けたのははじめてでした。体の流れが悪かったのか最初はとっても痛くアザができたこともあったのですが、通ううちにだんだんと痛気持ちいいに変わっていきました。

痩せる目的で通っていたのですが、コースが終わるころには肩こりもほとんど感じなくなったり、とにかく体調が良くなったのでフットワークが軽くなったのも嬉しいです。実際、昨年のと比べると健康診断の値も良くなっていたり。

 

 

-そう言って頂けるのが何よりうれしいですね。その後リバウンドはされていませんか？

 

 

Y様：リバウンドはしていません。コースが終わってからもこちらで行ったダイエットメソッドが体に浸みこんでますので（笑）。

むしろあれからまた１kgちょっと落ちたんですよ。

 

 

-素晴らしいですね！私はコースを終えられたクライアントさんがまた戻って来られるのはイヤなんですよ（笑）。メンテナンスは別ですけど。リバウンドして戻って来て頂くのはイヤなんです、そんな売り上げなら要らないという（笑）。

うちのメソッドを本当の意味で身につけて頂いたらリバウンドのしようがないので。

ちなみにこれまでリバウンドして戻ってこられたかたは一人もいらっしゃいません。だから、『人生最後のダイエット』というコンセプトにしたんです。

 

 

Y様：私も一生リバウンドする気がしないんですよ、これからも東の空メソッドを引き続き楽しく実践していこうと思います。

 

 

-ダイエットに成功して一番良かったことは何ですか？

 

 

Y様：痩せてよかったことだらけですよ。旦那さんが大事にしてくれるようになったり（笑）。

でも一番よかったのは自分を大事にできるようになったことかもしれません。以前の私は太っていることで自信がなくて自分を認められないようなところがありましたから。

 

 

-私の持論があるんですけどね。美人に生まれた人は太ってはいけない、っていう（笑）。美人は、皆の‘花’として生きなさいよ、って神様から選ばれて美人としてこの世に誕生したと思うんですね。だから以前Yさんが太られていた時は口には出しませんでしたが、残念だなあ～って。そうじゃないのになあ～って。

だからYさんがご自分と向き合う決心をして痩せてきれいになって、というか元の美人さんに戻られて本来のご自分を生きられているのを見て本当に嬉しいんですよ。

 

最後に。これから東の空でダイエットを志す方へメッセージを頂けますか？

 

Y様：東の空に通っている期間は今思い返してみてもなんだか楽しかったです。

停滞期でなかなか体重が落ちないときなど楽しいことばかりではもちろんなかったですけれど。

 

痩せはじめて周囲の人から痩せたね、と声をかけてもらえたり、これまで敬遠していたタイプの服が似合うようになったりしだしてからは俄然やる気がでてきてダイエットが楽しくなりました。

 

風間さんは厳しいことも言いますが、ざっくばらんで面倒見のいい人なので何でも相談してみるといいと思います。ここで痩せられなきゃどこにいっても何をしても痩せられないって思います。

エステによくある高いダイエットグッズやサプリを強制的に買わせたりなどありませんし。とにかく誠実なので安心して通うことができました。

 

–Yさん、今日はどうもありがとうございました。Yさんのお話をお聞きしてこれからも皆さんのお役に立てるようもっともっと頑張ろうって決意を新たにしました！

 

 

 

 

当店でダイエットに挑戦したクライアントさまに色々聞いてみました♪②

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東の空の痩身リンパデトックスの本コースを終えられたクライアントさまに

セラピスト風間がインタビュー☆第２弾

–

 

 

 

 

M様30代後半

身長 163cm

体重　54.9kg→48.2kg　(－6.7kg)

体脂肪 23.2%→17.2%　(－6%)

6回コース終了

 

-セラピスト風間：Mさんはもともと決して太ってらっしゃるわけではありませんでしたが、痩身のコースに通おうと思ったのはなぜだったのですか？

 

M様：30代になり徐々にですが体重が増えてスリムだった20代の頃にできれば戻りたいと思っていました。それと以前より脚が太いのが悩みで。流行のレギンスなどをはいてみたかったのですが、なにせ太ももがパンパンで似合わない（笑）。でもあきらめたくないな、と思って。

 

-そうだったんですね。東の空の痩身コースに通うと決めてくださったのはどうしてですか？

 

M様：体験の時にかなりしっかりと施術をしてくださったのと。翌日いつもはきついパンツにゆとりができていたのを発見して。やっぱり効果があるかも、と感じました。

それまでは大手のエステサロンさんが安心かな、と思っていて体験コースに行ったりしたのですが実際にかかる料金、内容、お店の雰囲気、やってくださる人の技術力など冷静に比べたところこちらに迷いなく決まりました（笑）。

 

-ありがとうございます。Mさんはエステに通われるのははじめてということでしたが、ダイエット経験はありましたか？

 

M様：スポーツジムに数年間通っていました。時には何か月も行かずに月会費だけ払っていた時期もありました（笑）。ジムで少し痩せたこともあったのですが行かなくなるとすぐに戻ってしまいました。

 

-セラピスト風間：ジムに通ってダイエットに成功するのは簡単ではないんですよ。運動が好きで仕方ない、っていう人以外は。そもそも運動が大好きです、なんていう人は太らないわけです（笑）。

運動でコントロールすることは実はとっても難易度が高いんですよ。

『無理をしないこと。』これがダイエットを成功させる一番のコツなんです。

 

M様：私もそれを東の空で学びました。「運動はとりたててしなくてもいいですよ」と最初に風間さんに言われたときは、「え？！」って思いましたけど（笑）。拍子抜けというか。あれだけがんばっていたのは何だったのかという。

最初は半信半疑だったのですが、風間さんに言われた通りの食事と生活、あと施術に通っただけで痩せ始めたので自分の中で、いけるかも、と思えました。

 

-もちろん運動もやった方が痩せるのは早いです、当然。でも、「運動しなくちゃ」って無理やり自分を駆り立ててストレスになるくらいならやらない方がいいんです。やらなくても痩せますから。

『運動は、日常の中でできるだけする。』これくらいのスタンスがちょうどいいんです。ダイエットというと＝運動をがんばってやる、という図式が私たちの中に出来上がっているのですが、張り切り過ぎて大体は続かないんです。で、続かないと『やっぱり私ってダメなんだわ』、とか『私はやっぱり痩せない体質なのね』と挫折してしまったりするんです。ダイエットがうまくいかない王道のパターンです。

ダメなのはその方ではなく『ムリのある方法』なんです。たとえ根性でもって短期間で痩せられても運動をやめたらいずれ必ず戻ってしまいます。

‘短期限定の苦行’ではなく、長い人生をかけてずっとできること。これが東の空メソッドの核なんです。もちろん結果にコミットしますよ（笑）。

 

痩せて良かったと思うことは何ですか？

 

M様：まずは当初の目標だったレギンスがカッコ良くはけるようになったこと。

そして、また歌手としてステージに上がれたことです！

 

-すごい！！（拍手）

 

M様：昔シンガーソングライターをしていたんですけど、今の仕事が忙しくなって歌手活動をしばらく休んでいたんです。

それでこちらでダイエットをはじめるとき、ダイエット帳にあったワークシート（※注。『痩せるワーク』のこと）に好きなことを記入してもいいということだったので、「レギンスを着こなしたい」と書いてそのことを風間さんに話したら「そんなことだけでいいんですか？！」って言われたんですね。

 

それで改めてどうなりたいのかを考えてみたんです。最初はレギンスがはければいい、と思ってた私ですがあれがきっかけで自分と向き合ったことで、ほんとにやりたかったこと、やりたいと思いつつも見ないようにしてたこと、それがまた歌を歌うことだって気がついたんです。

 

-そうだったんですか！その会話、正直覚えてないんですけど（笑）。きっとレギンスをはきこなせるようになる、なんてことよりもっと大きなポテンシャルを無意識にMさんに感じていたから「そんなことだけでいいんですか？」なんて私言ったんでしょうね。

 

‘痩せさせ職人’である私がこんなこというのも変ですけど、正直、私は痩せることそのものは大したことではないと思ってるんですよ。私自身を含めたくさんのクライアントさんが痩せていく姿を目の当たりにしてきたわけですが。

痩せることそのものより、痩せて自信をもつ。痩せて本来の自分に還る、そしてイキイキキラキラと生きるってことが大事なわけで。

 

M様：これがステージに立ったときの写真です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

-わ～！素敵～～。

 

M様：おかげさまなんですよ、ほんとに。東の空に通ってほんっとに良かったって思います。以前の私だったらレギンスどころかこんなドレスはとても着られなかったし、そもそも風間さんとの会話がなければまたステージに立とうなんていう願望自体あの先ずっと出てこなかったでしょうから。

 

-ありがとうございます。そう言っていただけで嬉しいです。久しぶりのライブはいかがでしたか？

 

M様：10年ぶりのステージだったんですけど、最っ高～でした。

しあわせ。

この四文字！これしかないです。

 

-それなんですよね！お写真見ても痩せておきれいになったのはもちろんなんですけど。なんというか『自分を生きてる』感なんですよ！自分MAXエネルギーがほとばしってます（笑）。

 

痩せてどうなりたいか、なんですよ。私がいつも言いたいのはこれなんです。何も大げさなことじゃなくってもいいんです。痩せてどうなりたいか、が明確な人は途中の停滞期も楽に乗り切れますし、エステが終わってもリバウンドなんかしないんです。そして何よりダイエット自体が楽しくなるんです。辛い・苦しいとは無縁。それが私が掲げるHappy Slimmingなんです。

 

素敵なお写真のシェアをありがとうございました。

 

-最後に。これから東の空でダイエットを志す方へメッセージを頂けますか？

 

M様：私も最初はエステに通う、っていうこと自体に抵抗があるというか、引け目のようなものがありました。『私、人に頼らないと痩せられないの？』『痩身エステって太ってる人が行く所でしょ』みたいな変なプライドみたいなのもありましたし（笑）。なのでまずサロンの門を叩くまでかなりの時間とエネルギーを使ってしまいました。

でも思い切って行ってみたら何てことなかったっていうか。風間さんに最初会った時に、あ、プロだって思いました。

その道のプロはどうしたら痩せるかの方法を知っているんだし、ここには私個人では買えないような機械もあるんだし。プロの言うことを聞いてあとは自分のやれることをやればいい、素直にそこに乗っかろうって。それが確実な近道だなって気がつきました。

確かにお金はかかるけれどこれで確実に痩せられて一生太らないのなら高いとは思いませんでしたね。実際エステが終わって1年ほどたちましたがまったく体重は増えてないどころか減らしすぎて風間さんから怒られた時もあるくらい（笑）。今では体重を自分でほぼコントロールできるようになりました。これも東の空で‘痩せマインド’が身に付いたからだと思います。一生のお宝ですね。

 

風間さんは高いものを売り付けてその収益で贅沢三昧をしたりするような人じゃなくて（笑）。技術を学ぶことに熱心で時には新幹線や飛行機に乗って勉強に行ったりしちゃう人です。この仕事が天命と言い切り、本気で仕事されてるのでこちらも本気でダイエットに取り組めばそれ以上のものを必ず返してくれると思います。

 

 

-ありがとうございます！私もお越しくださるクライアントさんが痩せてイキイキキラキラされるのを見たり、目標を達成して一緒に喜べる事がセラピストとして本当に嬉しいんです。

 

きょうはお忙しいところ素敵なお話しをお聞かせくださり本当にありがとうございました。

 

 

※インタビュー内容は個人の感想です。効果・感じ方には個人差があります。